logotyp
Login

Lyžařský kurz Herlíkovice 2017

Již tradičně naše škola pořádá pro žáky lyžařské kurzy. Na rozdíl od minulých let nás tentokrát vůbec netrápily obavy ze sněhových podmínek a s radostí jsme se těšili na lyžování na přírodním sněhu.

V neděli 8. ledna 2017 se sešlo 28 žáků naší školy v ranních hodinách u školy a vyrazili autobusem směr Herlíkovice. Spolu s naší školou se kurzu účastnilo i 21 žáků a 2 pedagogové ze ZŠ Bezno. V penzionu Mlýn, který leží v bezprostřední blízkosti lyžařského areálu Žalý, na nás již čekaly připravené pokoje a oběd. Počasí bylo vskutku příznivé. Teplota kolem -5°C, bezvětří, sjezdovky krásně zasněžené, sluníčko. Po seznámení se základními pravidly chování v chatě i při lyžování jsme se všichni těšili na svahy. Již v 13,00 hodin jsme se sjednaným skibusem přesunuli do areálu Bubákov, který je vhodný pro začátečníky a na rozježdění. Z našich žáků jsme měli 7 začátečníků na snowboardu, 10 pokročilejších snowboardistů a 11 lyžařů, z nichž pouze jediný byl na lyžích poprvé. Začátek odpoledního ježdění jsme tedy využili k připomenutí lyžařských dovedností a začátečníci k rychlým pokrokům. Již během tohoto odpoledne se pokročilejší jezdci přesunuli spojovací cestou na Žalý, kde pokračovali v ježdění na námi oblíbené sjezdovce s označení 800.

Pondělní ráno bylo lehce pošmourné, ale to nás nemohlo odradit od lyžování. Všichni jsme se společně přesunuli k vlekům. Zkušenější pomohli slabším nahoru, kde se snowboardisté začátečníci oddělili a přejeli do areálu Bubákov. Ostatní rozvíjeli pod vedením instruktorů své dovednosti opět převážně na Osmistovce na Žalým. Náplní byly především cvičení zaměřené na správný postoj, držení paží a přenášení váhy těla, tedy na odstranění těch nejčastějších chyb, jichž se žáci dopouštěli. Odpoledne se k nim přidali i zbývající snowboardisté, kteří dělali velké pokroky. Večerní přednáška se týkala rozboru lyžařské techniky z foto a video materiálu.

Úterý nás opět potěšilo vykukujícím sluníčkem. Všichni lyžaři i snowboardisté na sobě nadále pracovali a zlepšovali techniku své jízdy. Vzhledem k -10°C jsme rádi alespoň jednou za půl dne využili možnost ohřát se v restauraci pod vleky. I z tohoto mrazivého důvodu jsme pouze minimálně využívali lanovku až na vrchol Žalý. Přeci jenom sedět 10 minut bez pohybu bylo dost dlouhé. Zkušenější snowboardisté si také vyzkoušeli jízdu v hlubokém sněhu. Vznikla řada vtipných videí i poučení, že je třeba dále trénovat. Večerní program byl ve znamení inspirace lyžařskými videi, které ukazovaly různá průpravná cvičení pro lyžaře.

Opravdová zima nás pak čekala ve středu. Ráno teploměr ukazoval -15°C. Bylo ale naprosto jasno, bezvětří, malá vlhkost vzduchu, takže pocitově byla teplota přijatelná. Všichni jsme tedy přidali jednu vrstvu oblečení a hurá na kopec. Sjezdovky byly v úžasném stavu. Rovné, pevné a téměř prázdné. Všichni jsme užívali nádherné ježdění. Sluníčko i kvalita svahu nás opět inspirovali k fotografování a natáčení. Odpoledne bylo ve znamení běžek. Vyjeli jsme lanovkou na Žalý a poté se přesouvali do běžkařského areálu na Benecku. Čekání na opozdilce jsme Na Rovinkách využili k procvičování techniky běhu. Bohužel pár účastnic tohoto 11 km výletu se nedokázalo zbavit svého pubertálního přístupu k pohybu a celou dobu se doslova vlekly tak pomalu, že nám výlet trval o 2 hodiny déle, než předloni! Museli jsme tedy celek rozdělit na části, jinak by asi některé slečny přišly

k zdravotní újmě od svých věčně čekajících kamarádů. Večeři jsme nicméně všichni tak tak stihli a zážitky v nás všech jistě budou dlouho uloženy.

Čtvrtek nás vítal čerstvě napadaným sněhem. Během noci připadlo asi 30 cm a sněžení drobně pokračovalo i během dne. Na všech byl vidět velký lyžařský pokrok, ale zároveň i stupňující se únava. Přesto si všichni ten krásný čerstvý sníh užívali plnými doušky. Odpoledne pak bylo lyžování již opravdu náročné, protože v čerstvém sněhu se tvořily pro náš pobyt na horách nezvyklé boule.

Pátek 13.1. byl posledním dnem našeho letošního pobytu na horách. Po snídani jsme zabalili věci a hurá na kopec. Dokonce i sluníčko na nás občas kouklo. Ještě pár fotek a videí, motivační jízdu v hlubokém sněhu a slalomu (ať všichni ví, že se ještě je co učitJ ), pozdnější oběd a domů.

Byly splněny všechny výchovně vzdělávací cíle, které byly naplánovány. Žáci si osvojili a rozvinuli dovednosti v sjezdovém lyžování i snowboardingu. Formou přednášek a diskuzí si upevnili zásady bezpečného pohybu na horách a principů bezpečnosti při zimních sportech. Jako názorného příkladu bylo využito i drobných nehod žáků při lyžování a snowboardingu i nehod ostatních lyžařů, které žáci viděli. Při společných aktivitách byly rozvíjeny sociální vztahy mezi žáky různých ročníků i mezi chlapci a děvčaty.

Každý z žáků obdržel DVD s fotografiemi a videi z kurzu.

Při příležitosti třídních schůzek je v plánu promítání fotografií z lyžařského kurzu rodičům a získání zpětné hodnotící vazby od rodičů zúčastněných žáků.

Lyžařský kurz lze hodnotit velmi pozitivně.

 

Jakub Černý, vedoucí kurzu

Zpět na hlavní výpis

DŮLEŽITÉ INFORMACE

Zápis do první třídy ZŠ

V sekci "Oficiální dokumenty školy" jsou výsledky zápisu do prvního ročníku pro rok 2023/24


NÁSTĚNKA

Pronájem prostor školy

Nově zrekonstruované hřiště
s umělým povrchem, vybavená PC učebna a tělocvična pro
menší skupinu sportovců
Prohlášení o přístupnosti internetových stránek a mobilních aplikací ve formátu pdf se otevře v novém okně.
Home škola Debř
Základní škola
Mateřská škola
ZŠ: Bakovská 7,
       Mladá Boleslav
       tel. 326 331 933
       email: zsdebr@seznam.cz
       Datová schránka - ID: t8bia6i

MŠ: Josefodolská 85,
       Mladá Boleslav
       tel. 326 326 017
       email: msdebr@seznam.cz

Created by © 2014 - 2023 ALS Euro s.r.o. tvorba www stránek pro školy